首页 > 玄幻魔法 > 极道真君 > 005 练拳

005 练拳(2/2)

目录
好书推荐: HP:与混血王子同寢的那些年 华娱2009:叫谁天王呢? 凡人:穿辛如音?反手夺舍齐云霄 大奉:从复制金色词条,红尘成仙 华娱天王:从胖子开局当歌王开始 绝世唐门之天启 武道长生:从升级药方开始 一统斗罗后,又入侵平行斗罗 女频爽游杀穿了,你告诉我是真的 什么三角洲,不是阿萨拉行动吗?

片刻后,外院左侧的一片区域,三四名新人站成一排,听著四师兄讲课。

“四师兄,我们什么时候开始练掌法?”

人群中,那个想长高长壮的小矮子开口发问。

“呵呵,我就知道你们会这么问。”刘四淡淡笑了笑,露出一副早有预料的表情。

“但是,我们红砂掌,想练掌法,就要先练基本功。没有基本功,一切掌法都是空中楼阁,中看不中用。”

“四师兄,那什么是基本功?”

江铭適当发出疑问,想让师兄讲快点。

“只要记住一个口诀就行,桩低步稳脚扎地,腰一扭,力就起。这个口诀还有后半句,对应的是掌法:气贯手心硃砂劲,掌一落,伤肌理。”

刘茂说完之后,就抬起手指了指远处那一片正在练功的弟子:“他们正在练的就是坐地桩,也叫做贴地架。能稳定下盘,活络腰胯,柔软大筋。”

江铭转头看去,几个师兄正在做著一个奇怪的姿势。平起平落,直直往下深蹲。双脚岔开,屁股都要坐在地上了。

能看出来他们双腿发抖,十根脚趾正在使劲地抓住地面,想要稳定重心。

“这坐地桩,又有一个粗俗但贴切的口诀。”

“坐到屎上,尿过头顶。”

四师兄在旁边开口补充道。

不得不说,这个口诀很形象,坐地桩確实像是一个正在拉屎的人。只不过,整个身体,重心向后,腰背挺直,极其锻炼大腿和腰身的力量。

“基本功,总共两样。坐地桩,抬石锁。坐地桩练的是下盘,力从地发,劲从腰起,想要让自己的掌法有威力,就得练桩功。”

“另一个抬石锁,就是练力量的,这个你们都知道。所谓掌法,其实不止是练一个手掌,整条手臂和肩膀都会练到。”

“基本功之后,才是掌法,掌法又分为招式和脚步。而掌法之后……”

“算了,你们现在最重要的是练基本功,想要从装模作样,到像模像样,再到有模有样,都需要一段不短的时间,努力吧。”刘茂复述了一遍,好几年前师傅曾经跟他说过的话。

“掌法之后是什么,师兄能简单说说吗?”

江铭再次开口问道。

“是啊,是啊。”

其他几个新人也是有些好奇,纷纷应和。

“唉,本来是不想让你们好高騖远,但讲了就讲了吧。”刘茂沉吟片刻后,开口说道。

“我红砂掌基本功和掌法学完之后,就要开始进行练法,练的就是我们这一对手掌。要像锻打兵器一样,磨礪淬炼。”

“红砂掌一共有三个层次,白砂,褐砂,赤砂对应的就是武功中的刚劲、柔劲、缠劲。”

“而你们要做的,就是在十个月內,突破到白砂层次。这样,才能够留在武馆,成为柳师的正式弟子。”

“师兄,那我们突破到白砂层次的概率有多大呢?”小胖子突然开口问道。

刘茂不语,只是摇了摇头。

一旁,江铭瞬间就明白了,这概率恐怕极低。

他进出过內院外院,暂时看到的红砂掌正式弟子总共就那么几个人,就算有一些在外面,也顶多是十多人。而红砂武馆,已经在丰和铺开了好几年了。

“柳师说了,我只有中下根骨,练习速度肯定没有那些天才快。而且,这一年年,来红砂掌学习掌法的有那么多人,最后成为正式弟子却只有几个。”

“这多半说明,突破白砂层次的关卡很难,恐怕大部分都是被这道关卡堵住了…”江铭心头一沉。

他沉默在原地,思索良久。

最终,下意识摸了摸左手手背上的无形印记。

“看来,只有靠我的天赋【原始炉】了。”

“先把红砂掌入门,再看看会有什么变化。”

目录
新书推荐: 斗罗:酒剑横空,一剑开天 斗罗:武魂龙渊剑,绝世天骄 化身为人 誓火 黑夜之后! 洪荒:开局混沌重瞳,拜师柳神 斗罗:打我爆神装,比比东上瘾了 魔法:我的装备栏百无禁忌 斗罗:十八岁剑神,被天幕曝光 修仙就修仙,修仙子是什么意思?
返回顶部